更年期、抑うつおばさんの毎日 - そうだ、イタリアに行こう！フリープランの旅

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５０代半ば、更年期の鬱々した精神状態の中
「職場→スーパー→自宅」だけをめぐる、
いわゆる半引きこもりの生活を続けている。

こんな生活、精神衛生上良いわけがない。
しかも、体力温存と称し、動かないのだから
骨密度がどんどん減少しているに違いない。

はては、骨粗しょう症で寝たきりか…？

すでに、筋力の衰えは否めない。
階段を降りるときの、膝の痛みは
まさにその影響であろう。
最近では、テーブルを支えに
「よいっしょ！」と、声が出る。

これじゃ、ダメ～～！　ダメでしょ!！
長生きするなら、元気じゃないと。(-_-;)
子どもたちには、迷惑をかけたくない…。

そして、夕暮れ時のあぜ道を、
トボトボと散歩する、おばさんでした。